Serdecznie witamy w Szkole Jogi Sagar

Patanjali

Zapraszamy do wspólnej praktyki jogi wg metody Iyengara

“Yoga teaches us to cure what need not be endured and endure what cannot be cured.”

~ B.K.S. Iyengar


Grafik i Cennik

Zapisy na zajęcia - Grafik

Do 30 września zajęcia przy ul. Jastrzębiej odbywają się o godzinie 18.00 (w połączonej grupie z 17.30 i 19.00).

Od 4 października wszystkie zajęcia będą odbywać się wg poniższego grafiku.

  17:30 19.00 19.30  12:00
Poniedziałek *Online   *Kurs dla początkujących  
Wtorek **Grupa ogólna **Kurs dla początkujących od Października    
Środa *Online   *Kurs dla początkujących  
Czwartek **Grupa ogólna **Kurs dla początkujących od Października  
Piątek       Zajęcia Indywidualne 

**zajęcia przy ul. Jastrzębiej 18/20 * zajęcia przy ul. Norwida 22/4

Kursy jogi dla początkujących

Kurs jogi dla początkujących - Joga Wrocław

 

Krzyki - ul. Jastrzębia 18/20

  • Termin: 4 - 27 października 2021
  • Wtorek, Czwartek : 19.00 - 20.10

Pl. Grunwaldzki - ul. Norwida 22/4

  • Termin: 1 - 29 września 2021
  • Poniedziałek, Środa : 19.30 - 20.40

Kurs średnio zaawansowany

Zajęcia średnio zaawansowane

Zajęcia dla osób praktykujących regularnie.

Terminy:

2021
  • 9 -10 Października
  • 20 -21 Listopada
  • 4 - 5 grudnia

Joga online

Zajęcia jogi on line

Terminy:

  • poniedziałek, środa
  • w godzinach 17.30 - 18.40

Zajęcia indywidualne

Indywidualna praca z nauczycielem

 

Skierowane do osób zainteresowanych bezpośrednią pracą z nauczycielem, dopasowaną do stopnia zaawansowania w praktyce.

O Nas

Bartek Miklas - założyciel i nauczyciel w Szkole Jogi Sagar

Bartek Miklas

Jestem dyplomowanym nauczycielem jogi metodą B.K.S. Iyengara stopnia Intermediate Junior II.

W wieku pięciu lat przeszedłem kilka poważnych operacji nogi, bioder i kolana. Dzięki praktyce jogi metodą Iyengara udało mi się odzyskać i zachować niemal całkowitą sprawność.

Regulamin

Regulamin Szkoły

Zajęcia:

  1. Poniższy regulamin obowiązuje wszystkie osoby, które podjęły decyzję o podjęciu praktyki jogi w Szkole Jogi Sagar.
  2. Sala do jogi jest naszym wspólnym miejscem praktyki, prosimy o zachowanie szacunku do tej przestrzeni.
  3. Na salę nie wchodzimy w obuwiu, nawet w klapkach.
  4. Udział w zajęciach stanowi całość, wymagana jest obecność na całej sesji, osoby spóźnione proszone są o wejście na salę dopiero po rozpoczynającym zajęcia wyciszeniu.
  5. Zajęcia można odrobić z inną grupą na tym samym lub niższym poziomie.

Kontakt

Dane kontaktowe:

  • tel.: 531 222 318
  • email: praktykajogi [at] gmail [dot] com

 

Odosobnienia z jogą

Odosobnienie z jogą

Termin:

  • 5 -11 Lipca
  • Serdecznie zapraszam do udziału w odosobnieniu z jogą.

Iyengar Joga Intensive

Intensive z jogą

Serdecznie zapraszam I Edycję Intensivu Yogi.

Tremin:

  • 3 - 6 czerwca 2021

Publikacje

W języku polskim:

  • Amy Weintraub - "Joga na depresję", KDC, 2004 Arthur Avalon
  • "Joga Kundalini. Ścieżka poznania siebie", BRAMA Książnica Włóczęgów i uczonych, Poznań 2001
  • B.K.S. Iyengar - "Drzewo Jogi", Wyd. Virya
  • B.K.S. Iyengar - "Pranajama", Wyd. Virya