Serdecznie witamy w Szkole Jogi Sagar

**zajęcia przy ul. Jastrzębiej 18/20 * zajęcia przy ul. Norwida 22/4

We wszystkich grupach w każdy ostatni tydzień miesiąca odbywają się regularne zajęcia pranajamy.

Serdecznie zapraszam I Edycję Intensivu Yogi.

Tremin:

• 3 - 6 czerwca 2021

Termin:

• 5 -11 Lipca

• Serdecznie zapraszam do udziału w odosobnieniu z jogą.

Bartek Miklas

Jestem dyplomowanym nauczycielem jogi metodą B.K.S. Iyengara stopnia Intermediate Junior II.

W wieku pięciu lat przeszedłem kilka poważnych operacji nogi, bioder i kolana. Dzięki praktyce jogi metodą Iyengara udało mi się odzyskać i zachować niemal całkowitą sprawność.

Zajęcia:

1. Poniższy regulamin obowiązuje wszystkie osoby, które podjęły decyzję o podjęciu praktyki jogi w Szkole Jogi Sagar.
2. Sala do jogi jest naszym wspólnym miejscem praktyki, prosimy o zachowanie szacunku do tej przestrzeni.
3. Na salę nie wchodzimy w obuwiu, nawet w klapkach.
4. Udział w zajęciach stanowi całość, wymagana jest obecność na całej sesji, osoby spóźnione proszone są o wejście na salę dopiero po rozpoczynającym zajęcia wyciszeniu.
5. Zajęcia można odrobić z inną grupą na tym samym lub niższym poziomie.

Zajęcia dla osób praktykujących regularnie.

• Kurs jest realizowany w oparciu o program Geety Iyengar:
• "Yoga in Action: Preliminary Course Book"
• "Yoga in Action: Intermediate Course - I"

Skierowane do osób zainteresowanych bezpośrednią pracą z nauczycielem, dopasowaną do stopnia zaawansowania w praktyce.