Grafik i Cennik

Nowy grafik zajęć


Zajęcia w niewielkich grupach - serdecznie zapraszamy

UWAGA

W okresie wakacyjnym zapraszamy we wtorki i czwartki

przy ul. Jastrzębiej 18/20, w godzinach 18.30 - 20.00.

Grafik poniżej obowiazuje od 1 września.


 

Zajęcia przy ul. Jantarowa 5

Godzina Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Sobota

17:30

 

Kurs dla początkujących

 

6 IX - 2 X


zajęcia indywidualne

 

Kurs dla początkujących

 

6 IX - 2 X


zajęcia indywidualne

 

Zajęcia pogłębionej praktyki raz w miesiącu

19:00

 Grupa ogólna

 

 

 Grupa ogólna

   
  • Cennik:
  • 8 zajęć w miesiącu 150 zł
  • 6 zajęć w miesiącu 120 zł
  • Karnet bez ograniczeń 200 zł
  • pojedyncze zajęcia 30 zł
  • Karnet jest ważny 30 dni od daty wystawienia

Kursy dla początkujących

Kursy dla osób początkujących:

  • 6 września - 2 października
  • 4 - 30 - października
  • 6 - 29 - listopada
  • 5 - 28 - lutego
  • 5 - 28 - marca
  • 4 - 30 - kwietnia
  • 7 - 30 - maja
  • 4 - 27 - czerwca

Warsztaty - zajęcia pogłębionej praktyki

Serdecznie zapraszamy na cykl warsztatów

  • 9 - września - pozycje stojące cz. I
  • 21 - pażdziernika - pozycje stojące cz. II
  • 18 - listopada - siady
  • 20 - stycznia - skłony
  • 17 - lutego - wygięcia do tyłu
  • 17 - marca - skręty
  • 21 - kwietnia - pozycje odwrócone
  • 19 - maja - pozycje brzuszne
  • 16 - czerwca - sekwencje dynamiczne

Zajęcia indywidualne

Zajęcia indywidualne


Praca dopasowana do stopnia zaawansowania w praktyce

Wyjazdy

Bieszczady Joga i Konie 2018

Termin

14 - 21 lipca

 

Majówka Joga i Konie w Nowinie

Termin

1 - 3 maja 2018

Regulamin Szkoły

Zajęcia:

  1. Udział w zajęciach stanowi całość, wymagana jest obecność na całej sesji, prosimy, aby osoby spóźnione nie wchodziły na salę.
  2. Zajęcia można odrobić z inną grupą na tym samym lub niższym poziomie.
  3. Wszelkie pytania i wątpliwości należy zgłaszać po zajęciach. W trakcie trwania zajęć prosimy o zachowanie ciszy i skupienia.
  4. Do praktyki asan nie można przystępować z pełnym żołądkiem, należy odczekać minimum godzinę po bardzo lekkim posiłku, po obfitym cztery