Zajęcia grupowe - grafik

 

 

 

Nowy grafik zajęć

Zajęcia w niewielkich grupach -  serdecznie zapraszamy




If you practice yoga every day with perseverance, you will be able to face the turmoil of life with steadiness and maturity. - B.K.S. Iyengar

Zajęcia popołudniowe przy ul. Jantarowa 5

 

Godzina

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Sobota

17:30

Grupa początkująca otwarta

-

Grupa początkująca otwarta

-

 Zajęcia pogłębionej praktyki raz w miesiącu 

19:00

Grupa początkująca otwarta

 Grupa początkująca otwarta

-

 

Udział w grupach można łączyć, np. wtorek - czwartek, poniedziałek - środa lub uczęszczać 1 raz w tygodniu.

 

Ważne informacje:

  1. Przyjdź ok.10 min. przed rozpoczęciem zajęć.
  2. Nie jedz obfitych posiłków 2-3 godziny przed zajęciami.
  3. Przynieś ze sobą wygodny strój do ćwiczeń.
  4. Zgłoś przed zajęciami aktualny problem zdrowotny.
  5. Panie podczas menstruacji uczestniczą w zajęciach wykonując specjalny zestaw pozycji.
  6. Zachowaj czystość, higienę oraz ciszę.
  7. Szkoła zapewnia wszelkie pomoce.

Warunkiem udziału w zajęciach jest zapoznanie się z regulaminem Szkoły Jogi Sagar i przestrzeganie go.

Cennik

  • 8 zajęć w miesiącu 150 zł

  • 6 zajęć w miesiącu  120 zł     

  • Karnet bez ograniczeń 200 zł

  • pojedyncze zajęcia 30 zł

Karnet  jest ważny 30 dni od daty wystawienia

Zapisy:

Wszystkich chętnych proszę o wcześniejszy kontakt telefoniczny 531 222 318

lub mailowy: praktykajogi [at] gmail [dot] com